Esiet sveicināti “Geštalta studija” mājas lapā!
Es palīdzu cilvēkiem veidot patiesas, veselīgas, laimīgas attiecības ar Sevi, ar dzīvi un ar tuvajiem cilvēkiem.
Es esmu Valentīna Aleksejeva – sertificētā geštaltterapeite, psiholoģisko zinātņu maģistre, “Geštalta studijas” veidotāja.
“Geštalta studija” – tā ir vieta, kur cilvēkiem, kas tiecas uz pašattīstību, psiholoģisko briedumu un personīgo izaugsmi, ir iespēja drošā vidē, ievērojot visas zinātniskās psiholoģijas robežas, izmantojot geštaltterapijas metodes, vēsturiskās, garīgās un citas zināšanas par cilvēka Dvēseles dabu un tās veidošanas posmiem:
- satikties ar Sevi un citiem;
- uzzināt par kontakta veidošanas īpatnībām, tuvības un piesaistes traucējumiem attiecībās;
- atrast vietu un laiku Sev, saņemt atbalstu un jaunus resursus;
- izpētīt Savus ierobežojumus mijiedarbībā ar citiem;
- iegūt jaunu pieredzi veidojot attiecības un uzzināt vairāk par Sevi mijiedarbojoties ar citiem dalībniekiem;
- saskatīt iespēju kaut ko mainīt Savā dzīvē vai pieņemt tādu, kāds tas ir patreiz, paturot to Sev;
- un vēl smieties, priecāties, dusmoties, brīnīties, vienkārši būt kopā ar kādu, lai spēcīgāk sajustu savu individualitāti, ka arī iegūt daudz citu iespēju dabiski atgriezties pie Savas patiesās būtības….
MANAS PRAKSES VIRZIENI
Cilvēka dzīve nav iespējama bez attiecībām, attiecības ir mūsu dzīves neatņemamā sastāvdaļa, tās eksistē visur un dažādos līmeņos: starp partneriem, ar vecākiem, bērniem, paziņām, draugiem, kolēģiem, t.sk. katram cilvēkam pašam ar sevi, attiecības ir dzīves pamatu pamats….
Tuvums ir spēja izturēt sevi un otru cilvēku maksimālajā atklātībā, godīgumā un neaizsargātībā. Es šo tēmu uzskatu par vissvarīgāko ikviena cilvēka dzīvē…
Par ko domā cilvēks, saskaroties ar savu atspulgu spogulī, kādus jautājumus viņš uzdod? Nobijies, mēģina ātrāk novērst acu skatienu vai, tieši otrādi, pārvarot bailes un bijību, vēlas labāk saredzēt (saskatīt) skatītāju? Droši vien, katrs no mums, ielūkojoties savā atspulgā, kaut reizi neviļus uzdeva sev jautājumu: kas es esmu? Pašidentitāte nav tikai iekšējās integritātes iegūšana, sevis meklēšana, solidaritāte ar citiem indivīdiem. Tās ir attiecības ar realitāti, mēģinājums noteikt ne tikai sevi šajā realitātē, bet arī pašu realitāti caur sevi. Patreiz mana profesionālā interese ir pievērsta arī identitātes tēmai, pa cik tās noturība ir stabilā pašvērtējuma un iekšējās brīvības pamatā…
Seksualitāti, gan vīriešu, gan sieviešu apvij daudzi mīti un aizliegumi. Es uz seksualitāti skatos caur cilvēka būtības izpaušanas prizmu tagadnē, neatkarīgi no tā, vai tās notiek attiecībās ar otro/pretējo dzimumu vai arī caur sevis realizēšanos sociālajā dzīvē. Ar terapijas palīdzību ir iespējams ne tikai atklāt savu juteklību, atbrīvoties no seksuāliem traucējumiem, uzlabot savu intīmo dzīvi, bet arī baudīt dzīvi un izjust to citā kvalitātē, jo pēc manas pārliecības - seksualitātē ir iekļauta mūsu dzīves vitalitāte…
Krīzes ir neizbēgamas. Tās nāk neatkarīgi no vēlmēm, dzimuma, materiālās labklājības vai piesātinātības ģimenes dzīvē vai attiecībās. Katram no mums agri vai vēlu savā veidā tās “jāpiedzīvo”, jāapzinās savas vajadzības pēc pārmaiņām, jāadaptējas un jāiegūst jaunās jēgpilnas patiesības… ‘
“Geštalta studija” atrodas pēc adreses: Sigulda, Pils ielā 13, 3.stāvs, 10.kab., kur regulāri tiek organizētas lekcijas, meistarklases semināri, workšopi, grupu tikšanās u.c.
